¡5 Frases De Emprendedores!

December 30, 2012

Iron Man

  1. La mejor manera de destacar es arriesgarse
  2. Inteligencia= capacidad para resolver problemas
  3. Primero aprendes, luego actúas
  4. Los ganadores toman el control asumiendo la responsabilidad
  5. Cuando tienes el control surge la creatividad
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¡Debes Tener Fe!

November 4, 2012

 

La fe hace que empieces.

La esperanza hace que te mantengas.

La fuerza de voluntad hace que todo sea posible.

La fuerza de voluntad es uno de los mas grandes dotes humanos.

Para que alcance su más alto potencial es necesario desarrollarla con base en la constancia y es entonces que se convierte en uno de los más bellos productos del cultivo de si mismo. El hombre que consegui subir la cima, paso a paso, encuentra junto con su éxito, su fuerza de voluntad aumentada a la par de su energía.


¡Simplifica Las Cosas!

November 4, 2012

Las personas que “nunca tienen tiempo” seguramente están haciendo algo mal. Deben simplificar su trabajo, sus responsabilidades, su estilo de vida, etc. Con esto podrán tener el tiempo necesario para disfrutar de su familia y de la vida misma.

¿Cómo simplificar?

Aprende a decir “NO”, ya sea para un favor personal o para un trabajo extra. Si interfiere en tu agenda, debes decir “no”

Deja de aceptar todas las invitaciones que te hacen. Muchas de ellas sólo son una pérdida de tiempo.

Reserva un día a la semana en donde sólo te dediques a disfrutar a tu familia, pareja o a ti mismo, sin cosas del trabajo ni nada parecido.

Realiza un proyecto a la vez, así es más probable que tengas éxito y te sientas motivado.


¡5 Frases De Emprendedores!

November 4, 2012

  1. Para cumplir con nuestros logros a largo plazo, primero hay que cumplir logros modestos
  2. No tener miedo a perder
  3. Los ganadores se deshacen de su perdida y conservan sus ganancias
  4. Ser flexible para reaccionar de manera adecuada ante cualquier cambio
  5. La reinversión es necesaria para mantener al día a la empresa

¡Comunicación Entre Hombres y Mujeres!

November 4, 2012

Los hombres tienden a valorar la tranquilidad y por eso odian los conflictos y las altas exigencias de las mujeres, más atraídas por el crecimiento, el descubrimiento y la aventura.

Pero aún así la comunicación es posible.

Un ejemplo de ello viene de una pareja en donde el hombre estaba pasando por terribles momentos, se lo comunico a la esposa.

La respuesta de la esposa fue:….”El hecho de que compartiera su dolor, cambió nuestra relación, nos acercó”. Y al final salvaron su matrimonio


¡3 Beneficios de Hacer Ejercicio!

October 3, 2012

  1. Mayor energía. Aunque pueda parecer lo contrario la realidad es que las personas que hacen deporte descansan mejor y al día siguiente se levantan con más energía.
  2. Mejora nuestra autoestima. Al realizar una actividad física el cerebro libera serotonina, un neurotransmisor que te hace sentir mejor, reduciendo tus niveles de estrés y ansiedad.
  3. Disminuye el riesgo de contraer enfermedades. Hacer ejercicio reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes, obesidad, hipertensión, depresión etc.

¡Hacer ejercicio mejora tu resistencia física y mental!


¡5 Consejos Para Vivir Mejor!

October 3, 2012

  1. Diviértete. Visita más seguido a tus verdaderos amigos. Estar en contacto con quienes te quieren con sinceridad es una excelente idea para sentirte bien. La diversión hace que veas el mundo con mayor entusiasmo.
  2. Aliméntate sanamente. Elige la carne de res o el pescado en vez de las harinas para rellenarte. Las frutas y verduras favorecen la circulación sanguínea y te dan energía. Come al menos tres porciones de pollo a la semana ya que es proteína activa que te deja satisfecho y nutre tu cuerpo sin engordarte.
  3. Minimiza el consumo de alcohol. Elige una sola bebida y no la mezcles con otra, mucho menos con drogas. Evita combinar alcohol y bebidas energéticas, sólo estarás torturando a tu corazón y tu presión sanguínea.
  4. Medita. Tómate cinco minutos por la mañana para pensar en lo que más deseas que suceda y visualiza que es posible.
  5. Date un aplauso. Todos los días, antes de dormir, recuerda tus aciertos y reconócelos. ¡Si no te echas porras tu mismo, nadie lo hará!

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