¡Simplifica Las Cosas!

November 4, 2012

Las personas que “nunca tienen tiempo” seguramente están haciendo algo mal. Deben simplificar su trabajo, sus responsabilidades, su estilo de vida, etc. Con esto podrán tener el tiempo necesario para disfrutar de su familia y de la vida misma.

¿Cómo simplificar?

Aprende a decir “NO”, ya sea para un favor personal o para un trabajo extra. Si interfiere en tu agenda, debes decir “no”

Deja de aceptar todas las invitaciones que te hacen. Muchas de ellas sólo son una pérdida de tiempo.

Reserva un día a la semana en donde sólo te dediques a disfrutar a tu familia, pareja o a ti mismo, sin cosas del trabajo ni nada parecido.

Realiza un proyecto a la vez, así es más probable que tengas éxito y te sientas motivado.


¡Pensamiento Zen!

November 4, 2012

Lo valioso del zen es su propuesta de conseguir la reconquista de la “vida diaria”, mediante la captación y entrega al ritmo que pide cada cosa, cada acción en cada momento.

El zen persigue recuperar el ritmo natural en los actos cotidianos a través de la captación del ritmo “genuino”.

Este pulso “original” y “espontáneo” supone la desaparición de los efectos de los malos hábitos, ampliamente extendidos en nuestra sociedad.


¡Comunicación Entre Hombres y Mujeres!

November 4, 2012

Los hombres tienden a valorar la tranquilidad y por eso odian los conflictos y las altas exigencias de las mujeres, más atraídas por el crecimiento, el descubrimiento y la aventura.

Pero aún así la comunicación es posible.

Un ejemplo de ello viene de una pareja en donde el hombre estaba pasando por terribles momentos, se lo comunico a la esposa.

La respuesta de la esposa fue:….”El hecho de que compartiera su dolor, cambió nuestra relación, nos acercó”. Y al final salvaron su matrimonio


¡Vivir El Presente!

October 14, 2012

Es necesario liberarse de todos los temores de una conciencia proyectiva que trata de anticipar el futuro mediante el miedo y el deseo.

La grandeza del hombre está en su vida cotidiana, en el ahora, el eterno ahora, el presente más inmediato.

Las personas, cuando comen, no comen sino que andan dando vueltas a los más diversos asuntos, dejándose molestar por ellos; si duermen, en realidad no es dormir lo que hacen, sino soñar un sinfín de cosas.

¡La meta del zen es concentrarse con intensidad en la realidad presente! “Viajar es estar vivo, pero llegar a alguna parte es estar muerto”.


¡3 Consejos De Una Emprendedora!

October 3, 2012

Estos son algunos consejos que Anne Day, fundadora de Company of Women, comparte después de 10 años de aprendizaje.

  1. No lo tomes personal. Cuando algunos de sus clientes ya no renovaban la suscripción en su compañía o se quejaban, ella lo tomaba como algo personal y se ponía a la defensiva. Sin embargo ahora sabe que no solamente se trata de ella o que sea su culpa, sino que es parte del negocio.
  2. No importan sólo las palabras. Aconseja que no importa cuántas veces se hablen o se digan las cosas pues muchas veces las personas asumimos lo que tal vez no está ahí; por eso es importante poner todo, absolutamente todo, en papel.
  3. No existe el éxito rápido. Todo, absolutamente todo, toma más tiempo del esperado, especialmente cuando lo haces por primera vez. Además, Anne se ha dado cuenta de que muchas personas tienen expectativas absurdas y poco realistas; algunas creen que si entregan sus tarjetas en poco tiempo ya tendrán un negocio lucrativo, pero no es así. Todo toma tiempo y mucho depende de las relaciones que logres establecer, no de las tarjetas personales que logres juntar.

¡Alcanzar La Felicidad!

September 18, 2012

Todo el mundo tiene el evidente deseo de alcanzar la felicidad.

Toda persona tiene derecho a ser feliz, y toda persona tiene derecho a superar el sufrimiento.

Si alguien es feliz practicando una religión diferente a la nuestra, si tiene diferentes preferencias sexuales, si se divierte y trabaja de forma diferente a nuestras preferencias, es necesario respetar sus derechos; tenemos que aprender a respetar.


¡Actitudes Positivas!

September 12, 2012

El budismo sostiene que las aflicciones mentales y emocionales pueden ser eliminadas mediante el cultivo de actitudes positivas como el amor, la compasión la tolerancia y el perdón, así como con prácticas como la meditación.

Precisamente esas actitudes son las que cada vez faltan más en el mundo de hoy.

Las personas están tan preocupadas por vivir y alcanzar sus objetivos “materiales” que dejan al final el amor, la compasión, la tolerancia y el perdón.


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